Como é difÃcil mudar este hábito de respirar por maneira incompleta e tais como é importante para minha e sua saúde e minha e sua visà este criar isso da maneira correta !!!! Obrigada , foi demasiado didático !
Te agradeçeste amplamente. Ja tinha perdido a fe em mé especialmentedicos pq a maioria hj em POR DIA so faz Medicina por dinheiro nãeste através vontade por ajudar as pessoas . Sou diagnosticado com sindrome do pânico e na minha cidade não possui acompanhamento vou me dedicar a fazer ESTES exercÃcios .
Dra Tatiana me identifico amplamente com ESTES seus vÃdeos, minha respiraçãeste Este momento está melhor, mas já passei por momentos difÃceis devido a não respirar corretamente, minha respiraçãeste era bucal e não nasal .
ESTES pontos fortes do uma boa respiraçãeste são imensos, desde a melhor oxigenaçãeste e consequente que funcionem das células Destes olhos e do corpo, controlar a ansiedade, autoconhecimento, diminuiçãeste do estresse, aumento da energia vital e disposiçãeste, dentre muitos outros.
ExercÃcios Naturais têm mostrado Enorme eficácia para melhorar diversas questões VISUAIS e CORPORAIS. Deseja saber tais como? Cadastre-se em minha e sua lista VIP, escreva seu e-mail abaixo e saiba tais como milhares do vizinhos estãeste melhorando tua visãeste e condição fÃsica de forma simples, prática.
Eu tenho apnfoiia do sono e tenho por dormir respirando por um CPAP! Será que teria algum exercÃcio que eu pudesse realizar de modo a me livrar máscara desconfortável e constrangedora?Por onde vou ela me acompanha!
Aprendi esses exercÃcios em aulas de ioga , ainda em BH, o tempo passou e eles entraram no esquecimento. Meus agradecimentos por o vÃdeo em o email, Assim sendo posso acessá~lo rápida e facilmente. AbraçESTES
Continue praticando. Quanto à respiraçãeste pela boca, em certos momentos feche mesmo a boca usando fita adesiva por 20 a 30 MOMENTOS, de modo a entãeste acostumar o cé especialmenterebro a respirar pelo nariz, me conte depois se funcionou ok?
vai te da 1 lugar no céu este que agente da de graça Deus nos da em dobro valeu demasiado parabéns por Facilita tantas pessoa.
Adorei tomar ESTES exercÃcios Com certeza irão me auxiliar na ansiedade como no processo respiratório. No último exercÃcio tive Ainda mais dificuldade na inspiraçãeste do que na expiração.
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Marlene Bertuol outras dicas adicionais Disse: 25/03/2016 at 17:50 Olá Tatiana, gostamos amplamente do vÃdeo, eu e minha sogra, assistimos e acompanhamos ESTES exercÃcios, eu uso óculos para longe e perto e minha sogra possui degeneraçãeste macular, já perdeu a visãeste central do olho direito e está tratando este esquerdo, contudo já perdeu parte da visãeste. Sou procurando Facilita já há uns 4 anos, quando comecei a sentir dor na prática de qualquer exercÃcio e acordava usando dores similarmente identicamente conjuntamente, dependendo de fui deixando a prática do exercÃcios fui melhorando no aspecto dor e procurando respostas e doravante ainda desprovido respostas tenho sentido demasiado cansaço a qualquer esforço e acho que talvez a respiração correta esteja a desejar, contudo não tenho certezas então tenho assistido seus vÃdeos e tb da Kelly Lemos, foi através dela qual te conheci, e tenho gostado bastante e Adequado para todos aqueles de que acho de que tb podem tirar proveito. Bastante obrigada! Parabé especialmentens pelo seu manejorefregatráfego e empenho em ajudar as vizinhos!
Sou tua aluna Olhos por Ãguia 3.1 Gostei amplamente por rever o video. Minha respiraçãeste é superficial e precisa ser ampliada. Ótimas orientações, anotei todas para incorporá-las ä rotina diária.
OBRIGADO através ajuda utilizando seu conhecimento e dedicaçãeste. Sou bem feliz com tua ajuda, chegou numa hora certa, preciso cuidar 1 pouco mais por mim.